指導員: 大和晋(やまと しん)

 ・指導員紹介

 

 

 

 

 

 

 

 

 
八卦掌とは、リラックス武術です。
 
 八卦掌の特徴の1つである、変化自在な動きは、気持ちと身体のリラックス状態から生まれます。日常生活には避けられない色々なストレスがあるもの。八卦掌を通じてストレスコントロールを身につけましょう。
 
 八卦掌を学びリラックスする力を高めることで、以下の3つの効果を得ることができます。

1.    実戦で使える格闘技術の修得

2.    頭の使い過ぎによる疲労からの回復

3.    病気になりにくい体Earthing をつくる(予防医療効果を得る)

 
  ですので、八卦掌は次のような方々が学ぶのにも適しています。
 

A.    女性、または体力に余り自信のない方 ※武術・格闘技経験不問

B.    仕事で体力的にも精神的にも疲れている方

C.    生涯続けられる趣味を探していた方

D.   これまで他の武術や格闘技を習ったことがあるが、

                 思ったほど上達しなかった方

 
  なぜ、リラックスする力からこれだけ多くの効果を得ることができるのでしょうか?
 
  
   →リラックスする力 とは?
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※2016/10/09更新

 ※2014/06/28最新動画UP!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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